Allenarsi insieme
Tutti i gruppi della società, dalle categorie giovanili agli adulti.
La Gymnastique è una disciplina che unisce ginnastica, ritmo, musica ed eleganza, attraverso esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi.Le ginnaste sviluppano coordinazione, flessibilità, espressività e senso del ritmo, lavorando individualmente, a coppie o in gruppo. Le coreografie permettono di esprimersi attraverso il movimento, valorizzando allo stesso tempo tecnica, armonia e spirito di squadra
La ginnastica polisportiva è il modo ideale per scoprire il piacere dello sport… provando un po’ di tutto! Giochi, attrezzi, atletica, basket, percorsi e tanti sport di squadra: ogni allenamento diventa una nuova esperienza per muoversi, imparare, fare amicizia e divertirsi insieme. Qui non contano classifiche e risultati: niente gare e niente pressioni, solo tanta voglia di mettersi in gioco e scoprire ciò che piace di più. Tanti sport, un unico obiettivo: divertirsi in movimento!
È uno sport parallelo ma meno impegnativo della ginnastica artistica, che può essere praticato a diversi livelli. Si divide in 5 discipline: anelli, sbarra, salti, suolo e parallele per i ragazzi. È una disciplina che va introdotta in giovane età. L'attrezzistica rafforza l'intero apparato motorio e affina l’agilità. Ci sono 7 categorie maschili e femminili. Dal 22esimo anno per le ragazze e al 28esimo per i ragazzi si ha accesso alle categorie seniori. L' attrezzistica è energia, coraggio, forza e tanta voglia di superare i propri limiti.
Attraverso il gioco, il movimento, i disegni, i canti, ecc, i bambini tra i 2 anni e i 4 anni, accompagnati da un adulto (mamma, papà, nonni, zio/a, ecc), vengono introdotti piano piano nel divertente mondo della ginnastica. Il genitore o accompagnatore adulto, partecipa attivamente alla lezione collaborando con le monitrici.
Pensata per i bambini dai 4 ai 6 anni, la ginnastica infantile rappresenta un primo e divertente approccio al mondo del movimento e della ginnastica. Attraverso giochi, percorsi motori, piccoli attrezzi e attività sempre diverse, i bambini imparano a conoscere il proprio corpo e sviluppano in modo naturale coordinazione, equilibrio, agilità e sicurezza nei movimenti. Un percorso fatto di scoperte, nuove esperienze e tanta allegria, dove l'obiettivo più importante rimane uno: imparare divertendosi!